Mẹ bầu giảm căng thẳng bởi massage bầu tại nhà Bắc Ninh

5/5 - (89 bình chọn)

Tại Bắc Ninh, việc chăm sóc cho mẹ bầu trong giai đoạn thai kỳ là vô cùng quan trọng. Một trong những giải pháp hiệu quả nhất để giúp giảm căng thẳng lo âu mệt mỏi cho mẹ bầu là sử dụng dịch vụ massage bầu tại nhà Bắc Ninh của HomeSpa. Dịch vụ massage cho mẹ bầu của HomeSpa được thực hiện bởi các chuyên gia nhiều năm kinh nghiệm trong nghề chắc chắn sẽ giúp cho mẹ bầu được tận hưởng những giây phút thăng hoa thoải nhất.

Dịch vụ massage bầu tại nhà Bắc Ninh giúp giảm căng thẳng, lo âu và mệt mỏi
Dịch vụ massage bầu tại nhà Bắc Ninh giúp giảm căng thẳng, lo âu và mệt mỏi

Tại sao nên massage cho mẹ bầu?

Massage bầu tại nhà Bắc Ninh không chỉ giúp bà bầu thư giãn mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe khác. Theo nghiên cứu, massage có thể giúp cải thiện lưu thông máu, giảm đau lưng và giảm sưng phù do thai kỳ. Việc thư giãn thông qua massage cũng có thể làm giảm mức độ hormone cortisol – hormone gây căng thẳng, từ đó góp phần tạo ra một môi trường thoải mái hơn cho thai nhi.

Lợi ích của massage cho mẹ bầu tại nhà Bắc Ninh

Massage bầu tại nhà Bắc Ninh mang lại rất nhiều lợi ích cho mẹ bầu, mẹ bầu nên đăng ký sử dụng dịch vụ massage bầu tại nhà uy tín để đạt được những lợi ích tối ưu nhất.

Tăng cường đào thải độc tố ra khỏi cơ thể

Massage cho bà bầu giúp hệ thống máu và hệ bạch huyết trong cơ thể tuần hoàn tốt hơn giúp việc đào thải chất độc ra ngoài tốt hơn. Đồng thời massage còn làm tăng lượng ô xy trong máu thêm từ 10% -15% so với trước khi chưa massage.

Lợi ích của massage cho mẹ bầu tại nhà Bắc Ninh
Lợi ích của massage cho mẹ bầu tại nhà Bắc Ninh

Tăng cường sức khỏe cho mẹ

Các mẹ bầu có thể tham khảo ý kiến của các bác sĩ hoặc các kỹ thuật viên massage có kinh nghiệm để có thể thực hiện thường xuyên. Massage cho mẹ bầu trong quá trình mang thai theo từng giai đoạn phát triển của thai kỳ sẽ góp phần cải thiện sức khỏe và giảm đau trong quá trình lâm bồn, đồng thời các mẹ cũng dễ dàng lấy lại vóc dáng chuẩn sau khi sinh .

Cải thiện quá trình sinh non

Theo nghiên cứu mới đây, massage cho thai phụ bầu có thể giúp cải thiện quá trình lâm bồn cũng như sức khỏe của mẹ và thai nhi. Bà mẹ được thư giãn có xu hướng sinh con dễ dàng hơn và cũng ít đau đớn kể cả việc ít nguy cơ phải can thiệp kỹ thuật sản khoa khi chuyển dạ và sinh con…

Tốt cho thai nhi

Massage cũng tác động trực tiếp đến thai nhi, giúp bé thư giãn, giúp bé hấp thụ tốt dưỡng chất từ mẹ, sẽ giúp bé sau sinh ra đời có giấc ngủ tốt hơn. Các nghiên cứu đã chứng minh rằng những phụ nữ mang bầu nếu massage thường xuyên sẽ giúp thai nhi tăng cân nhiều hơn và quá trình trở dạ cũng nhanh hơn.
HomeSpa cung cấp dịch vụ massage bầu tại nhà Bắc Ninh đảm bảo uy tín
HomeSpa cung cấp dịch vụ massage bầu tại nhà Bắc Ninh đảm bảo uy tín

Giảm căng thẳng và trầm cảm, ngủ ngon hơn

Với việc được chăm sóc, được nâng niu bằng các động tác massage trong mùi hương thư giãn của tinh dầu, âm nhạc êm dịu. Mẹ bầu sẽ thấy thư giãn và nếu thường xuyên massage mỗi tuần nguy cơ trầm cảm cũng giảm xuống rất nhiều. Massage trước khi mang thai làm thay đổi đáng kể sự điều hòa nội tiết tố trong cơ thể, dẫn tới việc gia tăng dopamine và serotonin, giảm norepinephrine và cortisol. Sự thay đổi hormone này giúp giảm stress và lo lắng cho thai phụ.

Giúp giảm hiện tượng phù nề

Hiện tượng phù nề trong quá trình mang thai là do trọng lượng của tử cung gây áp lực lên các mạch máu, làm giảm sự lưu thông máu trong cơ thể. Massage bầu đúng cách có thể kích thích các mô mềm, giúp lưu thông máu tốt hơn, làm giảm đáng kể sự phù nề cho các bà bầu.

Những lưu ý khi massage cho mẹ bầu

Mặc dù massage mang lại nhiều lợi ích nhưng mẹ bầu cần chú ý một số điều trước khi thực hiện.

Đầu tiên, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để đảm bảo rằng việc massage là phù hợp với tình trạng sức khỏe.

Tiếp theo, việc chọn người massage cũng rất quan trọng; nên chọn những người có kinh nghiệm và hiểu biết về kỹ thuật massage cho bà bầu để tránh gây tổn thương.

Cuối cùng, mẹ bầu nên tránh những vùng nhạy cảm và chỉ cần massage ở những khu vực như lưng, chân và vai để giảm căng thẳng mà không gây bất an.

Massage bầu tại nhà không chỉ giúp mẹ bầu giảm căng thẳng, mệt mỏi mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc tự thực hiện hay nhờ người không có chuyên môn massage cho mẹ bầu là điều rất nguy hiểm. Vậy nên, hãy đăng ký dịch vụ massage bầu tại nhà Bắc Ninh tại HomeSpa để được đội ngũ chuyên viên giàu kinh nghiệm massage chăm sóc tốt nhất.

Xem thêm:

Dịch vụ massage bầu tại nhà Bắc Ninh

Tại HomeSpa cung cấp dịch vụ massage cho mẹ bầu uy tín chuyên nghiệp được nhiều khách hàng tin tưởng lựa chọn trong nhiều năm qua với cam kết:

  • Kỹ thuật viên chuyên nghiệp, giàu kinh nghiệm.
  • Quy trình chăm sóc chuẩn y khoa.
  • Dịch vụ tại nhà tiện lợi, phù hợp cho mẹ bầu bận rộn.

Đừng để những cơn đau lưng làm giảm niềm vui trong thai kỳ của bạn!
Đặt lịch massage bầu ngay hôm nay với HOMESPA để chăm sóc sức khỏe và tận hưởng hành trình làm mẹ trọn vẹn nhất!

Công ty TNHH dịch vụ chăm sóc sức khỏe cộng đồng Homespa

Xem thêm :

Xem thêm: Tại sao nên chọn massage bầu tại nhà Bắc Giang?

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *